Wie Angst die Kreativität beeinflusst: Mehr Ideen, weniger Originalität

MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie beleuchtet die komplexe Beziehung zwischen Angst und Kreativität. Während Angst die Anzahl der generierten Ideen erhöhen kann, leidet die Originalität darunter. Diese Erkenntnisse könnten weitreichende Auswirkungen auf die Art und Weise haben, wie wir Kreativität in stressigen Situationen verstehen und fördern.

Angst ist ein allgegenwärtiges Gefühl, das viele von uns in stressigen Situationen begleitet. Eine neue Studie hat nun herausgefunden, dass Angst zwar die Menge der Ideen steigern kann, jedoch auf Kosten der Originalität. Diese Erkenntnis stammt aus einer Untersuchung, die im Journal of Creative Behavior veröffentlicht wurde. Die Forscher fanden heraus, dass Menschen, die zu Ängsten neigen, insbesondere solche mit einer Vorgeschichte von psychischen Herausforderungen oder Therapie, mehr Ideen produzieren, wenn sie darüber nachdenken, wie Situationen schiefgehen könnten. Diese Ideen sind jedoch weniger originell als jene, die bei der Betrachtung positiver Ergebnisse entstehen.

Kreativität ist eine grundlegende menschliche Fähigkeit, die es uns ermöglicht, neuartige und nützliche Lösungen für komplexe Probleme zu entwickeln. Forscher sind seit langem daran interessiert, zu verstehen, welche Faktoren die Kreativität beeinflussen, und Emotionen spielen dabei eine bedeutende Rolle. Während positive Emotionen allgemein als förderlich für die Kreativität gelten, ist die Rolle negativer Emotionen, wie Angst, weniger klar. Einige Studien deuten darauf hin, dass Angst die Kreativität steigern kann, während andere darauf hinweisen, dass sie hinderlich sein kann.

Die Autoren der neuen Studie stellten fest, dass frühere Arbeiten gezeigt haben, dass negative Emotionen eine positive Wirkung haben können, indem sie dazu führen, dass eine Person an ihrer Arbeit festhält und weniger zufrieden mit ihrer eigenen Leistung ist. Diese komplexe und manchmal widersprüchliche Beziehung zwischen Emotionen und Kreativität veranlasste die Forscher, weiter zu untersuchen, wie individuelle Unterschiede in Angst und Optimismus den kreativen Prozess beeinflussen könnten.

Hansika Kapoor, eine Forscherin am Monk Prayogshala in Mumbai und eine Partnerin an der University of Connecticut, erklärte: „Mein Hauptforschungsgebiet ist die dunkle Kreativität – oder wie Menschen gute Ideen bekommen, um schlechte Dinge zu tun.“ Sie war daran interessiert zu verstehen, ob Originalität auch dazu verwendet werden kann, sich selbst zu schaden, vielleicht durch Selbstsabotage oder Gedanken, die Angst schüren. Daher entwickelten sie eine kontrafaktische divergente Denkaufgabe – im Wesentlichen eine Aufgabe, die fragt, was in einer bestimmten Situation richtig oder falsch laufen könnte.

Die Studie umfasste 647 Teilnehmer, hauptsächlich aus Indien und den USA, mit einem Durchschnittsalter von etwa 22 Jahren. Die Teilnehmer absolvierten verschiedene Aufgaben, um divergentes Denken zu messen, ein Schlüsselaspekt der Kreativität, der das Generieren mehrerer Lösungen für ein Problem umfasst. Die Aufgaben umfassten reale Szenarien sowie positive und negative kontrafaktische Szenarien.

Die Ergebnisse zeigten, dass Teilnehmer mehr originelle Ideen in der positiven kontrafaktischen Aufgabe im Vergleich zur negativen generierten. Allerdings entwickelten sie insgesamt mehr Ideen in der negativen Aufgabe. Interessanterweise war Optimismus mit einer reduzierten Anzahl von Ideen in der negativen Aufgabe verbunden, selbst bei Personen mit Therapieerfahrung oder psychischen Diagnosen. Dies deutet darauf hin, dass Optimismus die Tendenz von ängstlichen Personen, sich auf negative Möglichkeiten zu konzentrieren, abmildern könnte.

Die Studie hebt hervor, wie wichtig es ist, Optimismus durch gezielte Interventionen zu fördern. Therapien, die helfen, negative Gedanken umzudeuten, könnten diese in kreative Chancen verwandeln. Zukünftige Forschungen könnten kulturelle Unterschiede untersuchen, wie Emotionen die Kreativität beeinflussen, sowie die Auswirkungen spezifischer Therapien und emotionaler Regulationsstrategien.

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