MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie der Universität Montreal hat untersucht, wie Musik das Leben von jungen Erwachsenen mit ADHS beeinflussen kann. Die Ergebnisse zeigen, dass diese Gruppe häufiger zu Hintergrundmusik greift, um ihre Konzentration zu steigern, insbesondere bei kognitiv anspruchsvollen Aufgaben wie dem Lernen oder Sporttreiben.

Musik ist allgegenwärtig und leicht zugänglich, was sie zu einem potenziell wertvollen Werkzeug für Menschen mit ADHS macht. Eine aktuelle Studie der Universität Montreal hat sich mit der Frage beschäftigt, ob junge Erwachsene mit ADHS häufiger Hintergrundmusik hören, um ihre täglichen Aufgaben zu bewältigen. Die Untersuchung ergab, dass diese Gruppe besonders anregende Musik bevorzugt, um ihre kognitive Leistungsfähigkeit zu steigern.

Im Gegensatz zu neurotypischen Personen, die Musik eher passiv beim Entspannen hören, nutzen Menschen mit ADHS Musik aktiv, um ihre Konzentration zu verbessern. Dies könnte darauf hindeuten, dass Musik hilft, das optimale Erregungsniveau für die Fokussierung zu erreichen, was neue Möglichkeiten für nicht-pharmakologische Unterstützung eröffnet.

Die Studie, die von Kelly-Ann Lachance, einer Doktorandin in klinischer Neuropsychologie, und ihrer Betreuerin Nathalie Gosselin durchgeführt wurde, analysierte die Antworten von 434 jungen Erwachsenen im Alter von 17 bis 30 Jahren. Die Teilnehmer wurden anhand des Adult ADHD Self-Report Scale für DSM-5 (ASRS-5) in ADHS und neurotypische Gruppen eingeteilt.

Die Ergebnisse zeigten, dass Menschen mit ADHS signifikant häufiger Hintergrundmusik hören, während sie Sport treiben oder lernen, im Vergleich zu neurotypischen Personen. Diese neigen dazu, mehr Zeit mit Musik zu verbringen, während sie nichts anderes tun. Interessanterweise bevorzugen ADHS-Betroffene stimulierende Musik, was darauf hindeutet, dass sie mehr Aktivierung benötigen, um auf demselben optimalen Niveau wie Neurotypische zu arbeiten.

Die Frage, ob Musik tatsächlich vorteilhaft für junge Erwachsene mit ADHS ist, bleibt offen. Nathalie Gosselin, die auch Direktorin des MUSEC-Labors an der Universität Montreal ist, hat sich schon lange mit dieser Frage beschäftigt. Sie erinnert sich an einen Fall aus ihrer ersten neuropsychologischen Praxis, bei dem ein Vater fragte, ob es sinnvoll sei, dass sein Teenager mit Aufmerksamkeitsproblemen beim Lernen Musik hört.

Da Musik allgegenwärtig und leicht zugänglich ist, könnte sie eine wertvolle Unterstützung bei der Bewältigung von ADHS-Symptomen sein. Lachance betont jedoch, dass Musik nicht die Medikation ersetzen, sondern ergänzen könnte. Die Herausforderung besteht darin, das volle Potenzial der Musik zu nutzen, um optimale Leistungen zu fördern.

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Musik als Unterstützung für junge Erwachsene mit ADHS
Musik als Unterstützung für junge Erwachsene mit ADHS (Foto: DALL-E, IT BOLTWISE)



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