NEW ORLEANS / MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie von Wissenschaftlern der Tulane University legt nahe, dass der morgendliche Kaffeekonsum mit einem geringeren Sterberisiko verbunden ist.
Der tägliche Kaffeekonsum ist für viele Menschen ein unverzichtbares Ritual, doch die Frage, wann der beste Zeitpunkt für den Genuss ist, bleibt oft unbeantwortet. Eine aktuelle Studie der Tulane University hat nun herausgefunden, dass der Konsum von Kaffee am Morgen mit einem geringeren Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und einer niedrigeren Gesamtmortalität verbunden sein könnte. Diese Erkenntnisse könnten die Art und Weise, wie wir über Kaffeekonsum denken, grundlegend verändern.
Professor Lu Qi, der die Studie leitete, erklärt, dass bisherige Forschungen gezeigt haben, dass Kaffee das Risiko für bestimmte chronische Krankheiten wie Typ-2-Diabetes senken kann, ohne das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erhöhen. Die neue Studie untersuchte, ob der Zeitpunkt des Kaffeekonsums eine Rolle für die Herzgesundheit spielt. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass der Konsum von Kaffee vor dem Mittagessen besonders vorteilhaft sein könnte.
Die Studie analysierte Daten von 40.725 Erwachsenen, die zwischen 1999 und 2018 an der US-amerikanischen National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) teilgenommen hatten. Die Teilnehmer wurden nach ihren Ess- und Trinkgewohnheiten befragt, einschließlich der Menge und der Tageszeit, zu der sie Kaffee konsumierten. Eine Untergruppe von 1.463 Personen führte ein detailliertes Ernährungs- und Trinktagebuch über eine Woche hinweg.
Interessanterweise zeigte sich, dass morgendliche Kaffeetrinker ein um 16% geringeres Risiko hatten, an irgendeiner Ursache zu sterben, und ein um 31% geringeres Risiko, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu sterben, verglichen mit Menschen, die keinen Kaffee tranken. Diese positiven Effekte waren sowohl bei moderaten Kaffeetrinkern (zwei bis drei Tassen) als auch bei Vieltrinkern (mehr als drei Tassen) zu beobachten. Leichte Kaffeetrinker (eine Tasse oder weniger) profitierten von einem geringeren Rückgang des Risikos.
Die Studie ist die erste ihrer Art, die den Einfluss des Zeitpunkts des Kaffeekonsums auf die Gesundheit untersucht. Professor Qi betont, dass es nicht nur darauf ankommt, ob oder wie viel Kaffee man trinkt, sondern auch, wann man ihn trinkt. Diese Erkenntnisse könnten dazu führen, dass wir in Zukunft auch den Zeitpunkt des Kaffeekonsums in unsere Ernährungsempfehlungen einbeziehen.
Obwohl die Ergebnisse vielversprechend sind, betonen die Forscher, dass weitere Studien erforderlich sind, um diese Erkenntnisse in anderen Bevölkerungsgruppen zu bestätigen. Zudem sind klinische Studien notwendig, um die potenziellen Auswirkungen einer Änderung des Kaffeekonsumzeitpunkts zu testen.
- NIEDLICHER BEGLEITER: Eilik ist der ideale Begleiter für Kinder und Erwachsene, die Haustiere, Spiele und intelligente Roboter lieben. Mit vielen Emotionen, Bewegungen und interaktiven Funktionen.
- Die besten Bücher rund um KI & Robotik!
- Die besten KI-News kostenlos per eMail erhalten!
- Zur Startseite von IT BOLTWISE® für aktuelle KI-News!
- Service Directory für AI Adult Services erkunden!
- IT BOLTWISE® kostenlos auf Patreon unterstützen!
- Aktuelle KI-Jobs auf StepStone finden und bewerben!
Stellenangebote
Senior Solution Customer Success Manager (f/m/d) for SAP Business AI
Bachelor-/ Masterarbeit zum Thema KI (OR) (m/w/d)
Duales Studium BWL-Artificial Intelligence (B.A.) am Campus oder virtuell
KI-Entwickler (m/w/d)
- Die Zukunft von Mensch und MaschineIm neuen Buch des renommierten Zukunftsforschers und Technologie-Visionärs Ray Kurzweil wird eine faszinierende Vision der kommenden Jahre und Jahrzehnte entworfen – eine Welt, die von KI durchdrungen sein wird
- Künstliche Intelligenz: Expertenwissen gegen Hysterie Der renommierte Gehirnforscher, Psychiater und Bestseller-Autor Manfred Spitzer ist ein ausgewiesener Experte für neuronale Netze, auf denen KI aufbaut
- Obwohl Künstliche Intelligenz (KI) derzeit in aller Munde ist, setzen bislang nur wenige Unternehmen die Technologie wirklich erfolgreich ein
- Wie funktioniert Künstliche Intelligenz (KI) und gibt es Parallelen zum menschlichen Gehirn? Was sind die Gemeinsamkeiten von natürlicher und künstlicher Intelligenz, und was die Unterschiede? Ist das Gehirn nichts anderes als ein biologischer Computer? Was sind Neuronale Netze und wie kann der Begriff Deep Learning einfach erklärt werden?Seit der kognitiven Revolution Mitte des letzten Jahrhunderts sind KI und Hirnforschung eng miteinander verflochten
Du hast einen wertvollen Beitrag oder Kommentar zum Artikel "Morgendlicher Kaffeekonsum: Potenzial für die Herzgesundheit" für unsere Leser?
#Sophos
Es werden alle Kommentare moderiert!
Für eine offene Diskussion behalten wir uns vor, jeden Kommentar zu löschen, der nicht direkt auf das Thema abzielt oder nur den Zweck hat, Leser oder Autoren herabzuwürdigen.
Wir möchten, dass respektvoll miteinander kommuniziert wird, so als ob die Diskussion mit real anwesenden Personen geführt wird. Dies machen wir für den Großteil unserer Leser, der sachlich und konstruktiv über ein Thema sprechen möchte.
Du willst nichts verpassen?
Du möchtest über ähnliche News und Beiträge wie "Morgendlicher Kaffeekonsum: Potenzial für die Herzgesundheit" informiert werden? Neben der E-Mail-Benachrichtigung habt ihr auch die Möglichkeit, den Feed dieses Beitrags zu abonnieren. Wer natürlich alles lesen möchte, der sollte den RSS-Hauptfeed oder IT BOLTWISE® bei Google News wie auch bei Bing News abonnieren.
Nutze die deutsche Google-Suchmaschine für eine weitere Themenrecherche: »Morgendlicher Kaffeekonsum: Potenzial für die Herzgesundheit« bei Google Deutschland suchen und bei Google News recherchieren!