MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Während die psychische Gesundheit von Militärangehörigen im Fokus steht, wird die Herzgesundheit von Frauen im Militär oft übersehen. Dr. Denise Zingrone, eine erfahrene Kardiologin, hebt die Bedeutung der Herzgesundheit für Militärfrauen hervor.
- Die besten Bücher rund um KI & Robotik
präsentiert von Amazon! - Unsere täglichen KI-News von IT Boltwise® bei LinkedIn abonnieren!
- KI-Meldungen bequem via Telegram oder per Newsletter erhalten!
- IT Boltwise® bei Facy oder Insta als Fan markieren und abonnieren!
- AI Morning Podcast bei Spotify / Amazon / Apple verfolgen!
- RSS-Feed 2.0 von IT Boltwise® für KI-News speichern!
Die psychische Gesundheit von Militärangehörigen erhält viel Aufmerksamkeit, doch die Herzgesundheit, insbesondere von Frauen im Militär, wird oft vernachlässigt. Dr. Denise Zingrone, eine erfahrene Kardiologin am Deborah Heart and Lung Center, betont die enge Verbindung zwischen psychischer und kardiovaskulärer Gesundheit. Diese Verbindung ist besonders wichtig, da Herz-Kreislauf-Erkrankungen die häufigste Todesursache bei Frauen in den USA sind, sowohl im zivilen als auch im militärischen Bereich.
Die Belastungen, denen Frauen im Militär ausgesetzt sind, können ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Die Abwesenheit von Familie und Freunden sowie die ständige Bereitschaft können zu erhöhtem Stress, Angstzuständen und Depressionen führen. Laut dem Department of Veterans Affairs registrieren sich immer mehr Frauen für deren Dienstleistungen, was die wachsende Zahl von Frauen im Militär widerspiegelt.
Dr. Zingrone empfiehlt, Stress durch regelmäßige Bewegung abzubauen. Die American Heart Association empfiehlt 45 Minuten moderat intensives aerobes Training an fünf Tagen pro Woche. Doch für viele, die unter Depressionen oder Angstzuständen leiden, kann dies eine Herausforderung sein. Alternativen wie Meditation, Musik hören oder Gebet können ebenfalls helfen, Stress zu reduzieren.
Eine gesunde Ernährung spielt ebenfalls eine entscheidende Rolle. In einer Zeit, in der ungesunde Lebensmittel leicht verfügbar sind, empfiehlt Dr. Zingrone die mediterrane Diät, die sich auf Fisch, Gemüse und Vollkornprodukte konzentriert. Diese Ernährungsweise kann helfen, das Risiko von Fettleibigkeit und Diabetes zu senken, die ebenfalls Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind.
Dr. Zingrone rät Militärfrauen, sich regelmäßig auf Herzgesundheit untersuchen zu lassen. Ein Risikobewertungsprofil sollte Blutdruck, Cholesterinwerte, Diabetes-Screening, familiäre Krankengeschichte und körperliche Aktivität umfassen. Frauen sollten auf subtile Symptome wie Kurzatmigkeit oder ungewöhnliche Müdigkeit achten, die auf Herzprobleme hinweisen könnten.
Abschließend ermutigt Dr. Zingrone Frauen im Militär, proaktiv ihre Herzgesundheit zu überwachen und bei Bedarf medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen. Die Prävention und frühzeitige Erkennung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen kann entscheidend sein, um schwerwiegende gesundheitliche Komplikationen zu vermeiden.
Unseren KI-Morning-Newsletter «Der KI News Espresso» mit den besten KI-News des letzten Tages gratis per eMail - ohne Werbung: Hier kostenlos eintragen!
- NIEDLICHER BEGLEITER: Eilik ist der ideale Begleiter für Kinder und Erwachsene, die Haustiere, Spiele und intelligente Roboter lieben. Mit vielen Emotionen, Bewegungen und interaktiven Funktionen.
- Die Zukunft von Mensch und MaschineIm neuen Buch des renommierten Zukunftsforschers und Technologie-Visionärs Ray Kurzweil wird eine faszinierende Vision der kommenden Jahre und Jahrzehnte entworfen – eine Welt, die von KI durchdrungen sein wird
- Künstliche Intelligenz: Expertenwissen gegen Hysterie Der renommierte Gehirnforscher, Psychiater und Bestseller-Autor Manfred Spitzer ist ein ausgewiesener Experte für neuronale Netze, auf denen KI aufbaut
- Obwohl Künstliche Intelligenz (KI) derzeit in aller Munde ist, setzen bislang nur wenige Unternehmen die Technologie wirklich erfolgreich ein
- Wie funktioniert Künstliche Intelligenz (KI) und gibt es Parallelen zum menschlichen Gehirn? Was sind die Gemeinsamkeiten von natürlicher und künstlicher Intelligenz, und was die Unterschiede? Ist das Gehirn nichts anderes als ein biologischer Computer? Was sind Neuronale Netze und wie kann der Begriff Deep Learning einfach erklärt werden?Seit der kognitiven Revolution Mitte des letzten Jahrhunderts sind KI und Hirnforschung eng miteinander verflochten
Es werden alle Kommentare moderiert!
Für eine offene Diskussion behalten wir uns vor, jeden Kommentar zu löschen, der nicht direkt auf das Thema abzielt oder nur den Zweck hat, Leser oder Autoren herabzuwürdigen.
Wir möchten, dass respektvoll miteinander kommuniziert wird, so als ob die Diskussion mit real anwesenden Personen geführt wird. Dies machen wir für den Großteil unserer Leser, der sachlich und konstruktiv über ein Thema sprechen möchte.
Du willst nichts verpassen?
Du möchtest über ähnliche News und Beiträge wie "Herzgesundheit von Militärfrauen: Ein oft übersehenes Risiko" informiert werden? Neben der E-Mail-Benachrichtigung habt ihr auch die Möglichkeit, den Feed dieses Beitrags zu abonnieren. Wer natürlich alles lesen möchte, der sollte den RSS-Hauptfeed oder IT BOLTWISE® bei Google News wie auch bei Bing News abonnieren.