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Effektive Nahrungsergänzungsmittel gegen Verstopfung: Empfehlungen eines Gastroenterologen

MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Verstopfung ist ein häufiges Problem, das viele Menschen betrifft und oft zu Unwohlsein führt. Während eine gesunde Ernährung und ausreichende Flüssigkeitszufuhr die ersten Schritte zur Linderung sein sollten, gibt es auch Nahrungsergänzungsmittel, die helfen können, die Verdauung wieder in Schwung zu bringen. Verstopfung ist ein weit verbreitetes Problem, das viele Menschen […]

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Navy-Bohnen: Die geheime Zutat für eine gesunde Verdauung

MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine gesunde Verdauung ist entscheidend für das allgemeine Wohlbefinden, doch viele Menschen kämpfen mit Verstopfung. Eine einfache Ernährungsumstellung kann hier Abhilfe schaffen. Die Bedeutung einer gesunden Verdauung wird oft unterschätzt, bis man selbst mit den unangenehmen Symptomen einer Verstopfung konfrontiert wird. In den USA leiden schätzungsweise bis zu 16% der Erwachsenen […]

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