Schlechter Schlaf erschwert die Kontrolle unerwünschter Gedanken
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Schlafmangel hat weitreichende Auswirkungen auf die Fähigkeit des Gehirns, unerwünschte Gedanken zu unterdrücken. Eine neue Studie beleuchtet die neurokognitiven Mechanismen, die diese Verbindung erklären. Schlafmangel ist ein weit verbreitetes Problem, das nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch die geistige Leistungsfähigkeit beeinträchtigt. Eine aktuelle Studie der University of East Anglia hat […]