Nervosität

MADRID / MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine aktuelle Studie aus Spanien hat gezeigt, dass hohe Dosen von Koffein die Reaktionszeit verbessern können, jedoch auch zu erhöhter Nervosität führen. Koffein ist ein weit verbreitetes Stimulans, das in Kaffee, Tee, Schokolade und vielen Energydrinks vorkommt. Es wirkt, indem es Adenosin blockiert, einen Neurotransmitter, der den Schlaf fördert, […]