Optimale Ergänzung: Diese 10 Nährstoffe verstärken die Wirkung von Magnesium
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Magnesium ist ein essenzieller Mineralstoff, der in vielen Körperfunktionen eine zentrale Rolle spielt. Doch oft wird seine Bedeutung unterschätzt, bis sich Mangelerscheinungen bemerkbar machen. Diese reichen von Muskelkrämpfen über Müdigkeit bis hin zu schwerwiegenderen Symptomen wie Herzrhythmusstörungen. Um die Wirkung von Magnesium zu optimieren, sollten bestimmte Nährstoffe in Kombination eingenommen werden. […]
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