Kalorienreduzierte Mittelmeerdiät: Ein Ansatz zur Erhaltung der Knochendichte im Alter
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie zeigt, dass eine kalorienreduzierte Mittelmeerdiät in Kombination mit körperlicher Aktivität nicht nur beim Abnehmen hilft, sondern auch den altersbedingten Verlust der Knochendichte bei älteren Frauen mit metabolischem Syndrom verlangsamen kann. Die Mittelmeerdiät ist seit langem für ihre gesundheitlichen Vorteile bekannt, doch eine neue Studie hebt ihre spezifischen Vorteile […]
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