Internet-Abschaltung auf Smartphones verbessert Wohlbefinden und Konzentration
EDMONTON / MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie zeigt, dass das Abschalten des mobilen Internets auf Smartphones das Wohlbefinden und die Konzentration erheblich verbessern kann. Forscher aus den USA und Kanada haben herausgefunden, dass eine zweiwöchige Internetpause zu signifikanten Verbesserungen in der mentalen Gesundheit und der Aufmerksamkeit führt. In einer Zeit, in der Smartphones […]
Verbesserte Konzentration durch Smartphone-Änderung
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – In einer zunehmend digitalisierten Welt, in der Smartphones allgegenwärtig sind, zeigt eine neue Studie, dass die Einschränkung der mobilen Internetnutzung zu einer Verbesserung der mentalen Gesundheit und der Konzentrationsfähigkeit führen kann. Die ständige Verbindung zum Internet über Smartphones ist für viele Menschen zur Normalität geworden. Doch eine aktuelle Studie legt nahe, […]
Musik und Produktivität: Wie Ihre Persönlichkeit den Effekt beeinflusst
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Musik ist ein ständiger Begleiter in unserem Alltag, sei es beim Sport, zur Stimmungsregulierung oder am Arbeitsplatz. Doch wie beeinflusst Musik tatsächlich unsere Produktivität? Diese Frage ist komplex und die Antwort hängt von verschiedenen Faktoren ab, darunter die Persönlichkeit des Hörers, die Art der Aufgabe und die gewählte Musik. Musik kann […]