Körperliche Aktivität reduziert das Risiko von Hirnerkrankungen
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine umfassende Studie hat gezeigt, dass Menschen, die sich regelmäßig körperlich betätigen, ein deutlich geringeres Risiko haben, an Demenz, Schlaganfall, Angstzuständen, Depressionen und Schlafstörungen zu erkranken. Eine aktuelle Studie unterstreicht die Bedeutung von körperlicher Aktivität für die Gesundheit des Gehirns. Die Forschung, die auf Daten von über 73.000 Personen basiert, zeigt, […]
Körperliche Aktivität reduziert Demenzrisiko erheblich
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass selbst geringe Mengen an körperlicher Aktivität das Risiko, an Demenz zu erkranken, erheblich senken können. Diese Erkenntnis ist besonders wichtig angesichts der wachsenden globalen Herausforderung, die Demenz für Millionen von Menschen und ihre Familien darstellt. Die jüngsten Studienergebnisse, veröffentlicht im Journal of the American Medical Directors Association, […]
Umweltfaktoren beeinflussen Gesundheit und Alterung stärker als Gene
OXFORD / MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie der Oxford Population Health zeigt, dass Umweltfaktoren wie Lebensstil und Lebensbedingungen einen größeren Einfluss auf Gesundheit und vorzeitigen Tod haben als genetische Veranlagungen. Eine umfassende Studie, die von Forschern der Oxford Population Health durchgeführt wurde, hat aufgedeckt, dass Umweltfaktoren wie Lebensstil und Lebensbedingungen einen erheblichen Einfluss […]
Körperliche Aktivität verbessert Gedächtnisleistung für bis zu 24 Stunden
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Regelmäßige körperliche Aktivität ist nicht nur für die körperliche Gesundheit von Vorteil, sondern auch für die kognitive Leistungsfähigkeit. Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass Bewegung das Gedächtnis für bis zu 24 Stunden nach dem Training verbessern kann. Die Verbindung zwischen körperlicher Aktivität und kognitiver Gesundheit wird immer deutlicher. Studien haben gezeigt, dass regelmäßige […]