Stress als Chance: Wie wir durch gezielte Belastung widerstandsfähiger werden
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – In einer Welt, die zunehmend von Stress und Druck geprägt ist, stellt sich die Frage, wie wir diesen Belastungen begegnen können, ohne daran zu zerbrechen. Dr. Sharon Horesh Bergquist, eine renommierte Stressforscherin, zeigt in ihrem neuen Buch “The Stress Paradox”, dass Stress nicht nur negativ sein muss, sondern auch als Katalysator […]