Einsamkeit und ihre Auswirkungen auf die Herzgesundheit
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Einsamkeit ist nicht nur ein emotional belastender Zustand, sondern hat auch tiefgreifende Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit, insbesondere auf das Herz-Kreislauf-System. Eine aktuelle Studie zeigt, dass einsame Menschen eine verminderte Herzfrequenzvariabilität unter sozialem Stress aufweisen, was auf eine eingeschränkte Anpassungsfähigkeit des autonomen Nervensystems hinweist. Die Verbindung zwischen Einsamkeit und Herzgesundheit ist […]