Wie die Wahrnehmung innerer Signale unser Leben beeinflussen kann
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Die Fähigkeit, Signale aus dem Inneren unseres Körpers wahrzunehmen und zu interpretieren, könnte entscheidend für unser Wohlbefinden und unsere mentale Gesundheit sein. Diese sogenannte Interozeption spielt eine zentrale Rolle in unserem täglichen Leben, indem sie uns hilft, auf Bedrohungen zu reagieren und unsere Emotionen zu regulieren. Die Geschichte von Alex Messenger, […]
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