Wie Habit-Tracking-Apps unsere Vorsätze in Gewohnheiten verwandeln
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Die Nutzung von Habit-Tracking-Apps auf Smartphones hat sich als effektive Methode erwiesen, um gute Vorsätze in dauerhafte Gewohnheiten zu verwandeln. Besonders zum Jahreswechsel setzen viele Menschen auf diese digitalen Helfer, um ihre Ziele zu erreichen. Die Idee, sich gute Vorsätze zu machen, ist besonders zum Jahreswechsel weit verbreitet. Doch oft bleibt […]
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