Essenszeiten beeinflussen Herzgesundheit stärker als Schlaf
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass die Zeit, zu der wir essen, einen größeren Einfluss auf unsere Herzgesundheit haben könnte als die Schlafenszeit. Besonders für Menschen, die nachts arbeiten, könnte dies von Bedeutung sein. Die Bedeutung der Essenszeiten für die Herzgesundheit wird durch eine neue Studie unterstrichen, die zeigt, dass das Essen […]
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