Vier Früchte, die das Risiko von Darmkrebs senken können
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Die Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit. Dies ist nicht nur eine Binsenweisheit, sondern eine Tatsache, die weitreichende Auswirkungen auf das Risiko hat, ernsthafte Krankheiten wie Herzkrankheiten, Diabetes und sogar Krebs zu entwickeln. Die Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit. Dies ist nicht nur eine Binsenweisheit, sondern […]
Kontroverse um RFK Jr.s Ansichten zu Impfungen und Autismus
WASHINGTON / MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – In den ersten zwei Monaten seiner Amtszeit als US-Gesundheitsminister hat Robert F. Kennedy Jr. bedeutende Veränderungen im Gesundheitsministerium vorgenommen, die sowohl Unterstützung als auch Kritik hervorrufen. Robert F. Kennedy Jr., der neue Gesundheitsminister der USA, hat in kürzester Zeit für Aufsehen gesorgt. Seine Entscheidungen, wie die Entlassung von 10.000 […]
Deutsche Brauereien unter Druck: Ein Rückblick auf die Herausforderungen
BERLIN / MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Die traditionsreiche Brauereilandschaft Deutschlands steht vor erheblichen Herausforderungen. In den letzten Jahren hat sich die Zahl der Brauereien merklich verringert, was auf eine Vielzahl von Faktoren zurückzuführen ist. Die deutsche Brauereibranche, einst ein Symbol für Vielfalt und Tradition, sieht sich zunehmend mit wirtschaftlichen und gesellschaftlichen Veränderungen konfrontiert. Im vergangenen […]
Kontroverse um Robert F. Kennedy Jr.: Impfungen, Autismus und Ernährung im Fokus
WASHINGTON / MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Seit seiner Ernennung zum US-Gesundheitsminister hat Robert F. Kennedy Jr. mit seinen umstrittenen Ansichten zu Impfungen, Autismus und Ernährung für Aufsehen gesorgt. Seine Maßnahmen und Aussagen stoßen auf gemischte Reaktionen, sowohl in der Öffentlichkeit als auch unter Experten. Robert F. Kennedy Jr., seit kurzem Gesundheitsminister der USA, hat in […]
Gewohnheiten von Menschen mit weniger als 12% Körperfett
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – In der heutigen Zeit, in der Fitness und Gesundheit immer mehr an Bedeutung gewinnen, fragen sich viele, wie es einigen Menschen gelingt, dauerhaft schlank zu bleiben. Der Fitness- und Ernährungsexperte Thomas DeLauer hat nach jahrelanger Beobachtung von über 200 Personen mit weniger als 12 Prozent Körperfett einige überraschende Erkenntnisse gewonnen. Thomas […]
Protestaktion auf der FIBO: Genetikk und Rohgang gegen die Fitness-Industrie
KÖLN / MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Auf der FIBO 2025 sorgte eine ungewöhnliche Protestaktion für Aufsehen. Die Rapper von Genetikk und die Rohgang, bekannt für ihre unkonventionellen Aktionen, stürmten die Messehallen mit einer klaren Botschaft: Zurück zu natürlicher Ernährung und weg von künstlichen Nahrungsergänzungsmitteln. Die FIBO, eine der größten Fitnessmessen der Welt, wurde in diesem […]
Harvard-Studie: Pflanzliche Ernährung fördert gesundes Altern
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie der Harvard T.H. Chan School of Public Health zeigt, dass pflanzenreiche Ernährungsweisen die Chancen auf ein gesundes Altern erheblich verbessern können. Die jüngste Forschung der Harvard T.H. Chan School of Public Health, in Zusammenarbeit mit der Universität Kopenhagen und der Universität Montreal, hat gezeigt, dass eine Ernährung, die […]
Gesundheitsrisiken durch übermäßigen Verzehr von Paranüssen
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Paranüsse sind bekannt für ihre gesundheitlichen Vorteile, doch ein übermäßiger Verzehr kann ernsthafte Risiken bergen. Paranüsse sind ein beliebtes Superfood, das für seine zahlreichen gesundheitlichen Vorteile geschätzt wird. Sie sind reich an Antioxidantien, essentiellen Mineralien und Nährstoffen, insbesondere Selen. Dieses Spurenelement ist bekannt für seine entzündungshemmenden Eigenschaften und seine Rolle beim […]
Verbindung zwischen Linolsäure und Krebs: Neue Erkenntnisse und ihre Bedeutung
NEW YORK / MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Die jüngsten Forschungsergebnisse aus New York werfen ein neues Licht auf die Rolle von Linolsäure, einer häufig in Speiseölen vorkommenden Omega-6-Fettsäure, im Zusammenhang mit aggressiven Brustkrebsarten. Diese Entdeckung könnte weitreichende Auswirkungen auf Ernährungsrichtlinien und die Prävention von Krebs haben. Die Rolle der Ernährung bei der Entstehung und dem […]
Kochöle und ihr Einfluss auf aggressive Krebsarten
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie der Weill Cornell Medicine hat gezeigt, dass der übermäßige Konsum von Kochölen das Risiko für aggressive Krebsarten erhöhen könnte. Die jüngste Forschung der Weill Cornell Medicine hat einen potenziellen Zusammenhang zwischen dem Konsum von Kochölen und einem erhöhten Risiko für aggressive Krebsarten aufgedeckt. Im Mittelpunkt der Studie steht […]
Proteinreiche Ernährung: Fleisch für Kinder, Pflanzen für Erwachsene
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Die Diskussion um die optimale Proteinquelle für eine gesunde Ernährung ist aktueller denn je. Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass tierische Proteine die Überlebensrate von Kleinkindern erhöhen können, während pflanzliche Proteine mit einer längeren Lebensdauer bei Erwachsenen in Verbindung gebracht werden. Die Frage, ob eine fleischreiche Ernährung die beste Strategie für ein langes […]
Sind künstliche Süßstoffe wirklich gesünder als Zucker?
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – In der modernen Ernährung sind künstliche Süßstoffe allgegenwärtig. Sie versprechen, den Zuckerkonsum zu reduzieren und dennoch den süßen Geschmack zu bewahren. Doch wie gesund sind diese Alternativen wirklich? Künstliche Süßstoffe sind mittlerweile in einer Vielzahl von Lebensmitteln zu finden, da sie den Zuckergehalt reduzieren sollen, ohne den Geschmack zu beeinträchtigen. Doch […]
Vitamin D: Ein Schlüssel zur Reduzierung des Darmkrebsrisikos?
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Neue Erkenntnisse aus der Wissenschaft legen nahe, dass Vitamin D eine entscheidende Rolle bei der Reduzierung des Risikos für Darmkrebs spielen könnte. Diese Entdeckung könnte weitreichende Auswirkungen auf die Präventionsstrategien für eine der weltweit häufigsten Krebsarten haben. Die Bedeutung von Vitamin D für die Gesundheit wird zunehmend erkannt, insbesondere im Hinblick […]
Linolsäure in Speiseölen: Einfluss auf aggressiven Brustkrebs
NEW YORK / MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie hat einen molekularen Zusammenhang zwischen Linolsäure, einem häufigen Fett in Speiseölen, und aggressivem Brustkrebs identifiziert. Diese Entdeckung wirft Fragen über die Rolle der Ernährung bei der Krebsentwicklung auf. Die Forschung zeigt zunehmend, dass unsere Ernährung und die von uns konsumierten Lebensmittel das Ergebnis einer Krebserkrankung […]
Neue Erkenntnisse: Kaliumreicher Ernährungsansatz zur Blutdruckkontrolle
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – In der Welt der Herzgesundheit gibt es eine neue Perspektive, die die bisherige Herangehensweise an die Blutdruckkontrolle infrage stellt. Forscher der Universität von Waterloo haben herausgefunden, dass die Erhöhung des Kaliumgehalts in der Ernährung möglicherweise effektiver ist als die bloße Reduzierung der Salzaufnahme. Die traditionelle Empfehlung zur Blutdruckkontrolle konzentriert sich seit […]
Wie Sie Ihr Krebsrisiko durch Lebensstiländerungen senken können
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Krebs ist eine der gefürchtetsten Krankheiten unserer Zeit, und viele Menschen fragen sich, wie sie ihr persönliches Risiko senken können. Besonders wenn in der Familie bereits Fälle von Krebs aufgetreten sind, steigt die Sorge, selbst zu erkranken. Doch es gibt Hoffnung: Ein erheblicher Teil der Krebsfälle lässt sich durch Änderungen im […]
Dinosaurier-Diät: TikTok-Trend fördert Gemüseverzehr
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Ein neuer Trend auf TikTok, bekannt als ‘Dinosaur Time’, ermutigt Menschen dazu, mehr Gemüse zu konsumieren, indem sie es direkt aus der Tüte essen. Diese ungewöhnliche Methode, die von einer ehemaligen Lehrerin aus Kalifornien populär gemacht wurde, hat bereits viele Nachahmer gefunden. Ein neuer Trend auf TikTok, der als ‘Dinosaur Time’ […]
Optimale Einnahmezeit für Vitamin B12: Tipps für maximale Aufnahme
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Vitamin B12 ist ein essenzieller Nährstoff, der eine entscheidende Rolle bei der Bildung roter Blutkörperchen, dem Schutz von Nervenfasern und der DNA-Synthese spielt. Dennoch leiden viele Menschen, insbesondere ältere Erwachsene und Personen mit bestimmten Ernährungsgewohnheiten oder Verdauungsstörungen, an einem Mangel. Um diesen auszugleichen, wird häufig die Einnahme von Vitamin-B12-Präparaten empfohlen. Doch […]
Gesundheitliche Vorteile von Spargel: Ein Überblick
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Spargel ist nicht nur ein kulinarischer Genuss, sondern auch ein wahres Kraftpaket an Nährstoffen, das zahlreiche gesundheitliche Vorteile bietet. Von der Unterstützung der Darmgesundheit bis hin zum Schutz der Augen – Spargel ist ein vielseitiges Gemüse, das in keiner gesunden Ernährung fehlen sollte. Spargel ist ein Gemüse, das nicht nur durch […]
Brauner Reis: Nährstoffreich, aber mit verstecktem Risiko?
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Die Wahl zwischen braunem und weißem Reis ist nicht nur eine Frage des Geschmacks, sondern auch der Gesundheit. Eine aktuelle Studie der Michigan State University wirft ein neues Licht auf die Risiken, die mit dem Konsum von braunem Reis verbunden sein könnten. Die Entscheidung zwischen braunem und weißem Reis wird oft […]
Prudente Ernährungsgewohnheiten im Alter: Auswirkungen auf Knochenbrüche und Herzgesundheit
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie aus dem Vereinigten Königreich beleuchtet die Bedeutung von Ernährungsgewohnheiten im Alter und deren Einfluss auf das Risiko von Knochenbrüchen und Herzkrankheiten. Die Bedeutung einer gesunden Ernährung wird oft betont, doch eine neue Studie aus dem Vereinigten Königreich zeigt, wie entscheidend diese im Alter tatsächlich sein kann. Forscher der […]
Vitamin K: Ein Schlüsselfaktor für die Gehirngesundheit im Alter
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie der Tufts University zeigt, dass Vitamin K, das in grünem Blattgemüse wie Spinat und Grünkohl vorkommt, eine entscheidende Rolle für die Gehirngesundheit im Alter spielt. Vitamin K, bekannt für seine Rolle bei der Blutgerinnung, könnte auch eine entscheidende Funktion für die Gehirngesundheit haben. Eine aktuelle Studie der Tufts […]
Ultra-verarbeitete Lebensmittel beeinflussen Gehirnstrukturen und Essverhalten
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie beleuchtet die möglichen Auswirkungen ultra-verarbeiteter Lebensmittel auf das menschliche Gehirn und das Essverhalten. Eine aktuelle Studie hat ergeben, dass der Konsum von ultra-verarbeiteten Lebensmitteln nicht nur das Risiko für Fettleibigkeit und schlechte Stoffwechselgesundheit erhöht, sondern auch mit strukturellen Veränderungen in Gehirnregionen verbunden sein könnte, die die Nahrungsaufnahme und […]
Typ-5-Diabetes: Neue Erkenntnisse zur Mangelernährungsbedingten Diabetesform
BANGKOK / MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Die Internationale Diabetes-Föderation hat kürzlich eine bedeutende Entscheidung getroffen, indem sie eine neue Kategorie von Diabetes offiziell anerkannte: Typ-5-Diabetes, auch bekannt als mangelernährungsbedingter Diabetes. Diese Anerkennung markiert einen wichtigen Schritt in der globalen Gesundheitsforschung und könnte weitreichende Auswirkungen auf die Diagnose und Behandlung dieser oft übersehenen Erkrankung haben. Die […]
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