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Schlaf stärkt das Gedächtnis für Lebensereignisse über ein Jahr hinaus

TORONTO / MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass eine einzige Nacht Schlaf das Gedächtnis für die Reihenfolge von realen Erlebnissen über ein Jahr hinweg verbessern kann. In einer einzigartigen Studie haben Forscher herausgefunden, dass Schlaf nicht nur das Gedächtnis schützt, sondern aktiv verbessert. Teilnehmer einer immersiven Kunsttour wurden auf ihre Erinnerungen an Objektmerkmale […]

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