Wellness-Räume: Der neue Trend in modernen Wohnkonzepten
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – In einer Welt, die zunehmend von Stress und Hektik geprägt ist, suchen viele Menschen nach Rückzugsorten, um Körper und Geist zu regenerieren. Ein neuer Trend in der Innenarchitektur, der sogenannte Wellness-Raum, bietet genau das: einen Ort der Ruhe und Entspannung innerhalb der eigenen vier Wände. Die Pandemie hat unsere Wohnräume verändert. […]
TikTok setzt auf Entspannung und Kontrolle zum Schutz jugendlicher Nutzer
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – TikTok hat neue Maßnahmen eingeführt, um die nächtliche Nutzung durch Jugendliche zu reduzieren und deren Schlafverhalten zu verbessern. Die Plattform setzt dabei auf eine Kombination aus Entspannungserinnerungen und elterlicher Kontrolle. TikTok hat kürzlich eine Reihe von Funktionen vorgestellt, die darauf abzielen, die nächtliche Nutzung durch Jugendliche zu reduzieren und deren Schlafgewohnheiten […]
Wanderstop: Ein Spiel über Arbeit, Erholung und Gemeinschaft
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – In einer Welt, die zunehmend von der Hektik des Arbeitslebens geprägt ist, bietet das Spiel Wanderstop eine erfrischende Perspektive auf die Bedeutung von Arbeit und Erholung. Entwickelt von Ivy Road, lädt das Spiel die Spieler ein, die Geschichte von Alta zu erleben, einer Kämpferin, die gezwungen ist, eine Pause einzulegen und […]
Die beruhigende Wirkung von Walking Yoga: Eine neue Perspektive
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – In einer Welt, die von ständiger Hektik und digitaler Ablenkung geprägt ist, suchen immer mehr Menschen nach Wegen, um Ruhe und Gelassenheit in ihren Alltag zu integrieren. Eine innovative Methode, die dabei helfen kann, ist das Walking Yoga, eine Praxis, die Yoga und Atemübungen mit dem alltäglichen Gehen kombiniert. Walking Yoga, […]
Natürliche Schlafhilfe: Ein Getränk für besseren Schlaf
LONDON / MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Schlaf ist essenziell für unsere Gesundheit, doch viele Menschen kämpfen mit Schlafproblemen. Eine neue natürliche Lösung könnte Abhilfe schaffen. Schlaf ist ein wesentlicher Bestandteil unserer Gesundheit, doch viele Menschen erreichen nicht die empfohlenen acht Stunden pro Nacht. In den sozialen Medien kursieren zahlreiche Methoden zur Verbesserung des Schlafs, von […]
Stressfreie Reisen: Tipps für eine entspannte Ferienzeit
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Die Ferienzeit ist eine der schönsten Zeiten des Jahres, doch für viele Menschen bedeutet sie auch Stress, insbesondere beim Reisen. Um die Nerven zu schonen und die Reise so angenehm wie möglich zu gestalten, gibt es einige bewährte Strategien. Die Ferienzeit ist für viele Menschen ein Highlight des Jahres, doch sie […]