Wie regelmäßiges Gehen die negativen Auswirkungen des Sitzens ausgleicht
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – In einer zunehmend sitzenden Gesellschaft wird die Bedeutung von Bewegung immer offensichtlicher. Neue Studien zeigen, dass regelmäßiges Gehen nicht nur die allgemeine Fitness verbessert, sondern auch spezifische gesundheitliche Vorteile bietet, insbesondere in Bezug auf die Regulierung des Blutzuckerspiegels. In der modernen Arbeitswelt, in der viele Menschen den Großteil ihres Tages sitzend […]
Erhöhte Blutzuckerwerte beeinflussen Gehirnfunktion auch bei gesunden Erwachsenen
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie zeigt, dass selbst bei gesunden Erwachsenen erhöhte Blutzuckerwerte mit einer Beeinträchtigung der Gehirnfunktion in Verbindung stehen können. Diese Erkenntnisse werfen ein neues Licht auf die Bedeutung der Blutzuckerkontrolle, auch bei Personen ohne Diabetes. Eine kürzlich veröffentlichte Studie in der Fachzeitschrift Neurobiology of Aging legt nahe, dass selbst bei […]
4:3 Intervallfasten: Effektiver als Kalorienzählen
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – In der Welt der Diäten und Gewichtsabnahme hat sich eine neue Methode als besonders vielversprechend herausgestellt: das 4:3 Intervallfasten. Eine aktuelle klinische Studie zeigt, dass diese Methode nicht nur effektiver beim Abnehmen ist, sondern auch bessere gesundheitliche Ergebnisse liefert als das traditionelle Kalorienzählen. In der Suche nach nachhaltigem Gewichtsverlust hebt sich […]
Intervallfasten: Effektiver als tägliche Kalorienreduktion
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine neue klinische Studie zeigt, dass Intervallfasten effektiver beim Abnehmen sein kann als die tägliche Reduktion der Kalorienzufuhr. Intervallfasten, insbesondere das 4:3-Modell, bei dem an drei Tagen der Woche die Kalorienaufnahme um 80% reduziert wird, hat sich in einer aktuellen Studie als effektiver erwiesen als die tägliche Kalorienreduktion. Die Teilnehmer, die […]
Apple Watch Series 10: Neuer Sensor für Gesundheitsfunktionen entdeckt
CUPERTINO / MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Ein kürzlich aufgetauchter Prototyp der Apple Watch Series 10 gewährt einen faszinierenden Einblick in die zukünftige Entwicklung von Gesundheitsfunktionen bei Apple. Die Apple Watch hat sich seit ihrer Einführung als eines der führenden Wearables im Bereich der Gesundheitsüberwachung etabliert. Nun zeigt ein geleakter Prototyp der Apple Watch Series 10, […]
Warum ältere Menschen ihren Blutzucker nicht mehr so genau überwachen müssen
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Die Behandlung von Diabetes bei älteren Menschen steht vor einem Paradigmenwechsel. Neue medizinische Richtlinien legen nahe, dass ältere Patienten ihren Blutzucker nicht mehr so streng kontrollieren müssen wie bisher. Die Behandlung von Diabetes bei älteren Menschen erfährt derzeit eine bedeutende Neuausrichtung. Während in der Vergangenheit eine strikte Kontrolle des Blutzuckerspiegels als […]
Was das morgendliche Hungergefühl über Ihre Gesundheit aussagt
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Das morgendliche Hungergefühl kann mehr über Ihre Gesundheit und Lebensweise aussagen, als man auf den ersten Blick vermuten könnte. Während für einige das Frühstück nur eine beiläufige Mahlzeit ist, beginnt für andere der Tag mit einem deutlichen Hungergefühl. Diese Signale des Körpers sind nicht nur ein Hinweis darauf, dass er Energie […]
Mediterrane Ernährung: Schutz für das Gehirn durch bessere Blutzuckerkontrolle
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Eine aktuelle Studie hebt die Bedeutung der mediterranen Ernährung für die Gehirngesundheit hervor. Forscher haben herausgefunden, dass eine Ernährung, die reich an Polyphenolen ist, wie sie in grünen Tees und Mankai-Entengrütze vorkommen, das Gehirn vor altersbedingtem Abbau schützen kann. Diese Erkenntnisse könnten nicht nur für Menschen mit Typ-2-Diabetes von Bedeutung sein, […]
Stellenangebote
Werkstudententätigkeit im Bereich Datenanalyse und Künstliche Intelligenz ab Mai 2025
Software Developer AI (m/w/d)
Praktikum im Bereich KI-basierte Auswertung von Betriebsdaten von Hydraulikpumpen
