Die besten und schlechtesten Magnesiumpräparate: Ein Expertenüberblick
MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Magnesium ist ein essentielles Mineral, das in über 300 biochemischen Reaktionen im Körper eine Rolle spielt. Es unterstützt das Nervensystem, fördert die Muskelfunktion und kann sogar den Schlaf verbessern. Doch nicht alle Magnesiumpräparate sind gleich wirksam. Die Wahl des richtigen Präparats kann entscheidend für den individuellen Nutzen sein. Magnesium ist ein […]
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