Ein kurzer Schlaf verbessert Problemlösungen durch versteckte Verbindungen
TEXAS / MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Ein kurzer Schlaf kann die Fähigkeit zur Problemlösung erheblich verbessern, indem er versteckte Verbindungen zwischen verschiedenen Aufgaben stärkt. Eine neue Studie zeigt, dass insbesondere der REM-Schlaf eine entscheidende Rolle spielt. In einer kürzlich veröffentlichten Studie im Journal of Sleep Research wurde nachgewiesen, dass Schlaf, insbesondere der REM-Schlaf, die Problemlösungsfähigkeit […]