Richtige Anwendung von Schmerzmitteln: Was Sie wissen sollten

MÜNCHEN (IT BOLTWISE) – Die Anwendung von rezeptfreien Schmerzmitteln ist weit verbreitet, doch viele Menschen nutzen sie nicht korrekt. Dies kann zu ernsthaften gesundheitlichen Risiken führen, die oft unterschätzt werden.

In der heutigen schnelllebigen Welt greifen viele Menschen bei Kopfschmerzen oder Fieber schnell zu rezeptfreien Schmerzmitteln wie Acetaminophen oder nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAIDs). Diese Medikamente sind bei richtiger Anwendung sicher und effektiv, doch in der Praxis sieht das oft anders aus. Laut Trisha Pasricha, Ärztin und Dozentin an der Harvard Medical School, nehmen viele Menschen zu schnell zu viel Schmerzmittel ein, diagnostizieren ihre Beschwerden falsch oder kombinieren unwissentlich mehrere Schmerzmittel. Eine Studie aus dem Jahr 2018 zeigte, dass 15 % der über 1.300 befragten Personen die tägliche NSAID-Dosis überschritten, ohne zu wissen, dass alle von ihnen eingenommenen Produkte NSAIDs waren. Diese Verhaltensweisen können zu ernsthaften Nebenwirkungen führen, von Blähungen und Übelkeit bis hin zu Herzinfarkt und Schlaganfall. Um diese Risiken zu vermeiden, ist es wichtig, die Schmerzmittel in Ihrem Medizinschrank genau zu kennen. Acetaminophen, besser bekannt als Tylenol, wird oft als die bessere Wahl bei Fieber angesehen, da es die Körpertemperatur reguliert und die Schmerzschwelle erhöht. Es ist auch schonender für den Körper als NSAIDs. NSAIDs hingegen gelten als wirksamer bei entzündlichen Schmerzen wie Muskelkater, da sie im gesamten Körper wirken, um Entzündungen, Schmerzen und Fieber zu reduzieren. Eine Überdosierung von Acetaminophen kann jedoch zu Leberschäden führen, weshalb die tägliche Dosis 3.000 Milligramm nicht überschreiten sollte. NSAIDs bergen Risiken für Magen und Herz, einschließlich Magenschmerzen, Sodbrennen und Blähungen. Bei zu hoher Dosierung oder zu langer Einnahme können sie ernsthafte Schäden wie Geschwüre, Magen-Darm-Blutungen oder Nierenschäden verursachen. Nicht-aspirin NSAIDs können auch den Blutdruck erhöhen. Wenn Sie sich unsicher sind, welches Schmerzmittel Sie verwenden sollen, sprechen Sie mit einem Apotheker. Sie können Ihnen helfen, eine fundierte Entscheidung zu treffen, indem sie nach Ihrer Schmerzart und chronischen Erkrankungen fragen und mögliche Wechselwirkungen überprüfen. Es gibt eine Grenze, wie viel Schmerz NSAIDs behandeln können. Wenn Sie mehr als die empfohlene Dosis oder mehr als eine Art von NSAID gleichzeitig einnehmen, erhöhen Sie Ihr Risiko für Nebenwirkungen, ohne zusätzliche Schmerzlinderung zu erhalten. Wenn Ihre rezeptfreien Medikamente nicht wirken, sprechen Sie mit einem Arzt oder Apotheker, anstatt die Warnhinweise zu ignorieren. Wenn Sie regelmäßig dieselben rezeptfreien Schmerzmittel einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Alternativen, die Ihre Symptome besser behandeln können. Wenn Sie beispielsweise jeden Tag Ihrer Periode Naproxen gegen Muskelkrämpfe einnehmen, könnte dies auf ein größeres gesundheitliches Problem hinweisen, das besser mit verschreibungspflichtigen Medikamenten oder Lebensstiländerungen behandelt werden könnte. Achten Sie darauf, nicht versehentlich mit einer Kombination aus rezeptfreien Medikamenten zu überdosieren. Acetaminophen und NSAIDs sind oft in vielen anderen Erkältungs- und Grippemitteln enthalten. Wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie ein zusätzliches Schmerzmittel benötigen, überprüfen Sie die Etiketten. Das abwechselnde Einnehmen von NSAIDs und Acetaminophen kann eine sichere und effektive Methode zur Schmerzbewältigung sein. Wenn Sie an der Grippe leiden oder eine neue Verletzung haben und starke und kontinuierliche Schmerzlinderung benötigen, kann der Wechsel zwischen Acetaminophen und einem NSAID wie Ibuprofen alle paar Stunden helfen, bis Ihre Symptome nachlassen. Denken Sie auch über Pillen hinaus. Viele NSAIDs und andere Analgetika sind in topischer Form erhältlich, wie Cremes oder Pflaster, und können ähnliche Linderung bieten, ohne potenzielle Nebenwirkungen für Ihren Magen. Es gibt auch nicht-medikamentöse Mittel wie Wärmepads zur Linderung von Rückenschmerzen oder Wassergymnastik bei Arthritis. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Alternativen. Sie könnten Ihre Schmerzen zuverlässiger kontrollieren als nur durch die Einnahme von Medikamenten.

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